Trener
Katarzyna Goch-Blok
Trener Motoryczny, Trener Personalny, Instruktor sztuk walki, Instruktor Fitness
Umów się na konsultację, trening personalny, trening funkcjonalny
Profil
Kim jestem
Sport jest częścią mojego życia od 6. roku życia — nie jako hobby, lecz jako styl życia. Jako zawodniczka kadry narodowej w karate tradycyjnym nauczyłam się, że wyniki to wyłącznie efekt dyscypliny i konsekwentnej pracy. Żadnych skrótów.
Jestem magistrem wychowania fizycznego Uniwersytetu Rzeszowskiego oraz certyfikowaną trenerką w zakresie: programowania treningowego i treningu funkcjonalnego, treningu medycznego oraz redukcji dolegliwości bólowych, treningu kobiet w ciąży i po porodzie, dietetykoterapii.
Łączę akademicką wiedzę z wieloletnią praktyką — bo teoria bez praktyki to tylko teoria.
„Twoje ciało nie wybacza zaniedbania. Ale nagradza każdy wysiłek.”
Wykształcenie i certyfikaty
- magister wychowania fizycznego Uniwersytetu Rzeszowskiego
- certyfikowana trenerka w zakresie programowania treningowego i treningu funkcjonalnego
- certyfikowana trenerka treningu medycznego oraz redukcji dolegliwości bólowych
- certyfikowana trenerka treningu kobiet w ciąży i po porodzie
- certyfikowana trenerka dietetykoterapii
Pierwsza konsultacja — zadzwoń.
Zadzwoń, napisz lub po prostu wpadnij — znajdziemy plan na miarę Twoich celów.